Lando Norris ha spiegato le ragioni per cui fatica a mangiare e bere prima di un gran premio e perché preferisce non bere durante le gare di F1
Lando Norris ha rivelato un aspetto sorprendente riguardo cibo e bevande prima e durante le gare di F1.
Il giovane pilota britannico ha spiegato che non beve nulla durante le gare e spesso non ha nemmeno dell’acqua in macchina.
Norris ha ammesso che la tensione e la pressione pre-gara spesso gli impediscono di mangiare e bere correttamente, ma ha anche spiegato come affronta e risolve questa difficoltà.
“Ci sono diversi modi per gestire la situazione.“
“Alcuni giorni riesco a mangiare senza problemi, mentre in altri non riesco a fare quasi nulla.“
“I liquidi sono sicuramente uno dei migliori modi per assumere ciò che serve. Di solito la mattina riesco a bere molto e posso facilmente combinare le bevande con alcuni carboidrati per assicurarmi di avere energia a lungo“
“Spesso dimentico di bere”
Il pilota della McLaren ha approfondito ulteriormente la questione, spiegando che questa difficoltà si manifesta anche durante la gara stessa.
È consuetudine per i piloti di F1 bere liquidi durante un gran premio, generalmente quanto possono senza che il peso aggiuntivo influisca gravi sulle prestazioni.
Tuttavia, Lando Norris spesso non lo fa. Il pilota ha rivelato che, nei suoi 120 gran premi disputati, ha utilizzato la sua bottiglia d’acqua solo in due occasioni.
“Non bevo mai durante una gara. Spesso non corro nemmeno con una bottiglia d’acqua” ha dichiarato.
“Penso di aver bevuto dalla mia bottiglia d’acqua solo due volte in F1, entrambe le volte quando ero molto malato, come a Barcellona qualche anno fa.“
“Ci provo, ma faccio davvero fatica e spesso semplicemente me ne dimentico. Non mi piace bere durante la gara.“
“Ma ci sono altri modi per ottenere energia, come barrette e alcune bevande che posso assumere in piccole quantità” ha concluso Lando Norris.
